Psychoterapia online

Psychoterapia online
~
Wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Żyjemy w świecie, w którym tempo życia, odległość czy codzienne obowiązki często utrudniają regularne spotkania w gabinecie. Psychoterapia online to forma kontaktu, która pozwala otrzymać profesjonalne wsparcie bez wychodzenia z domu – z dowolnego miejsca, w bezpiecznej i poufnej przestrzeni.

W Domu Empatii oferujemy terapię online dla dorosłych. To oznacza, że pracujemy nie tylko nad objawem czy trudnością, ale nad całością relacji i sposobem, w jaki emocje oraz doświadczenia wpływają na Ciebie i Twoich bliskich.


50 min | 220zł - 240zł | Zarezewuj wizytę

Dla kogo jest psychoterapia online?

Psychoterapia online sprawdzi się, jeśli:

  • mieszkasz poza Warszawą lub za granicą,

  • trudno Ci znaleźć czas na dojazdy,

  • masz małe dzieci i potrzebujesz elastycznego terminu,

  • cenisz prywatność i chcesz rozmawiać z własnego, bezpiecznego miejsca,

  • chcesz kontynuować terapię mimo zmiany miejsca zamieszkania.

Jak wygląda sesja online?

Sesje odbywają się poprzez bezpieczne połączenie wideo (Google Meet).

Spotkanie trwa 50 minut, tak samo jak w gabinecie. Wystarczy ciche miejsce, stabilne połączenie internetowe i gotowość do rozmowy.

Czy terapia online jest skuteczna?

Tak – badania naukowe potwierdzają, że terapia online w znacznej części trudności okazała się równie skuteczna jak spotkania stacjonarne. Dla wielu osób to nawet łatwiejszy sposób otwarcia się, zwłaszcza w znanym otoczeniu.

Ważne jest poczucie bezpieczeństwa, relacja i uważność – elementy, które są obecne również w kontakcie online.

Nie musisz być sam z trudnością – zrób pierwszy krok, nawet jeśli z domu.

Terapie w formule online prowadzą:

Zarezerwuj wizytę