Konsultacja psychologiczna
Konsultacja psychologiczna
~
Pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu
Czasami wystarczy jedno lub kilka spotkań, by lepiej zrozumieć, co się dzieje, nazwać trudność i podjąć decyzję, jak dalej działać. Konsultacja psychologiczna to pomoc w zrozumieniu sytuacji, z jaką się zmagasz.
W Domu Empatii oferujemy konsultacje psychologiczne dla dorosłych i młodzieży w formie stacjonarnej w Warszawie oraz online. To przestrzeń, w której możesz spokojnie porozmawiać o tym, co Cię martwi, bez ocen i presji..
50 min | 220zł - 240zł | Zarezewuj wizytę
Kiedy warto umówić się na konsultację psychologiczną?
gdy doświadczasz trudnych emocji, z którymi trudno sobie poradzić (lęk, złość, smutek, napięcie),
gdy masz problem, który chcesz omówić z kimś z zewnątrz – bez obciążania bliskich,
gdy nie wiesz, czy potrzebujesz psychoterapii, czy raczej kilku rozmów wspierających,
gdy stoisz przed ważną decyzją życiową, zmianą lub kryzysem,
gdy chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje reakcje.
Podczas konsultacji możemy wspólnie nakreślić kierunek wspólnej pracy, nazwać swoje potrzeby i określić, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie najkorzystniejsza.
Jak przebiega konsultacja?
Spotkanie trwa 50 minut i może odbyć się:
w gabinecie w Warszawie,
lub online – przez bezpieczne połączenie wideo Google Meet.
Podczas rozmowy przyglądamy się Twojej sytuacji, emocjom i kontekstowi.
Wspólnie decydujemy, czy wskazana będzie dalsza psychoterapia, krótkoterminowe wsparcie, czy inne rozwiązanie.
Dlaczego warto skorzystać z konsultacji psychologicznej w Domu Empatii?
pełna dyskrecja i empatyczne podejście,
bezpieczna przestrzeń do rozmowy i refleksji,
możliwość konsultacji stacjonarnie lub online,
podejście uwzględniające relacje, historię i szerszy kontekst życia,